« C’est dans ses rêves que l’homme trouve sa liberté, cela fut, est et restera la vérité. » Film,Le cercle des poètes disparus, John Keating, joué par Robin Williams, 1989. Les rêves de nos nuits Les rêves, vos rêves, sont une source importante d’inspiration et de libération. Lorsque vous dormez, ils vous aident à lâcher prise sur…
Lire plusBurn out veut dire épuisement professionnel. C’est ce moment dans la vie où les personnes en ont tellement fait que leur corps et leur esprit, disent STOP. Pour une personne, reconnaître qu’elle traverse un burn-out est difficile. Bien souvent, les gens préfèrent se dire que ce n’est qu’un mauvais moment à passer, que cela ira…
Lire plusAu fond, c'est assez simple d'écouter : il suffit de se taire. Cette affirmation, en apparence si évidente, révèle pourtant toute la complexité qui entoure cet acte fondamental de communication. La peur du silence L'écoute, bien qu'accessible à tous, se trouve souvent entravée par une multitude de barrières personnelles. La peur du silence, du vide,…
Lire plusL’Intelligence émotionnelle représente une forme d’intelligence à part entière. C’est une compétence dont nous disposons tous et qui peut nous être bénéfique dans notre quotidien si nous apprenons à la reconnaitre et à l’utiliser. L’Intelligence émotionnelle est souvent mise au second plan comparativement à l’Intelligence rationnelle, laquelle est souvent mise de l’avant dans l’éducation et…
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